Leírás és Paraméterek
A Fitten & Egészségesen könyvsorozat minden tagja egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az adott sport történetével, élettani hatásaival, tájékoztat a megfelelő táplálkozásról, felszerelésről és ruházatról, valamint edzésterveket, ötleteket ad az edzés hatékonyságának növelésére. A gyakorlatok leírását ábrák és képek egészítik ki. Kezdő és haladó sportolók egyaránt hasznos információkat találnak minden kötetben.
| Kiadó | Cser Kiadó |
| Szerző | Mirelle Dorit Herpel |
| ISBN | 9632781563 |
| ISSN | 1589-7621 |
| Oldalszám | 132 |
| Méret[mm] | 136 x 197 x 8 |
| Tömeg[g] | 230 |
A nyújtás anatómiai kézikönyve - 50 gazdagon illusztrált erősítő-tónusfokozó nyújtás
-10%
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!
