Street workout flow
Jaffa KiadóLeírás és Paraméterek
Ádám első könyve, a Street workout mindenkinek, magasra tette a lécet. Olyan magasra, hogy félő volt, ezt aligha lehet felülmúlni. A Street workout flow viszont nemcsak megugorja, de teszi mindezt elegánsan, szakmailag megalapozva. A könyvet javaslom minden edzőnek és atlétának, aki most már a haladó szinten tart, mert ez a könyv lehetővé teszi, hogy lássák a teljes képet. (Lakatos Péter Strongevity Master oktató, Carlson Gracie Jiu Jitsu - fekete öv)
Már elsajátítottad az alapokat és nagyobb kihívásra, látványosabb elemekre vágysz? Gödrösi Ádám, a téma szakértője ebben a könyvében a haladóknak nyújt kapaszkodókat, szó szerint. Felküld a nyújtóra és a párhuzamos korlátra, hogy a sportág két legfontosabb eszközén szerezz magabiztos tudást és bővíthesd az eszköztárad.
Méret | 165x235 mm |
Oldalszám | 208 oldal |
Borító | kartonált |
Szerző | Gödrösi Ádám |
ISBN | 9789636870515 |
Kiadás éve | 2025 |
Árkötött termék! |