Mama fitnesz – Szülés után
Sziget KönyvkiadóLeírás és Paraméterek
Ezt az edzésmódszert az anyukák számára álmodták meg azért, hogy úgy szerezzék vissza eredeti alakjukat, hogy együtt lehessenek közben a babával. Sőt! A babakocsi és a kisbaba elengedhetetlen feltétele a gyakorlatoknak. Azon kívül, hogy az egész test izomzatát erősíti a program, sok olyan gyakorlatot javasol, amik a has- és medenceizom regenerálódását szolgálják. A mama fitnesz társasági alkalmat is nyújt, lehetőséget arra, hogy egymással találkozzanak, és egy közösség tagjainak érezzék magukat.
| Kiadó | Sziget Könyvkiadó |
| Szerző | Elaine Barbosa, Monica Taranto |
| ISBN | 6155178146 |
| ISSN | 2060-7075 |
| Oldalszám | 128 |
| Méret[mm] | 148 x 206 x 13 |
| Tömeg[g] | 310 |
A nyújtás anatómiai kézikönyve - 50 gazdagon illusztrált erősítő-tónusfokozó nyújtás
-10%
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!
