Több mint futó– Snow Andrea

Több mint futó   Snow Andrea         Várható megjelenés 2016.04.14.

 A Több mint futó, Snow Andrea 2.könyve, hasznos tippeket ad mindazoknak, akik most kezdik el a futást, de azoknak is, akik komolyabb versenyekre, például félmaratonra vagy maratonra szeretnének felkészülni.

A futás egy lehetséges pozitív módszer, hogy elinduljunk, és végigjárjunk egy utat nemcsak konkrét versenytávokat, de saját fejlődési utunkat is. Közismert tény, hogy a futás oldja a stresszt, és a futók a beteljesült siker élményével is gazdagodnak.

A maratoni és a félmaratoni távok jelentik a legtöbb futó számára az igazi kihívást, és ezek a versenyek az elmúlt években példátlan népszerűségre tettek szert, különösen Magyarországon.

A Több mint futó könyv segít mindazoknak, akik egy-egy ilyen komolyabb versenyen szeretnének indulni akkor is, ha most először készülnek fel. Mindezek mellett pedig ez a Több mint futó könyv megmutatja, hogy megtett kilométereivel hogyan csalhat mosolyt egy hátrányos helyzetben élő kisgyermek arcára, és válhat ezáltal maga is boldogabb emberré.